白癜风患者的注意事项有哪些很多人都以为白癜风就是一种普通的皮肤病，就是皮肤上有一些白色斑点罢了，其实并不是这样的，白癜风的发病原因极其复杂，治疗的难度也是很大的。一旦得了白癜风以后是必须治疗的，另外患者在日常生活中也是有很多事项需要注意的，下面我们就来跟随青岛白癜风研究所专家了解一下这些注意事项吧!

白癜风患者的注意事项有哪些

　　白癜风患者的注意事项有哪些专家介绍：

　　一、 调摄精神，保持乐观情绪

　　要注意精神调节，保持开朗豁达的胸怀和良好的心态，避免焦虑、忧愁、悲哀、愤怒等不良情绪刺激，注意劳逸结合，避免过度劳累，建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。

　　二、调整饮食，合理禁忌

　　平时要多食富含维生素和微量元素的坚果(核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、松子、西瓜子、杏仁)、黑芝麻、豆类和豆制品、动物肝脏等;适当补充B族维生素;避免维生素C 的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子、猕猴桃、大枣等;在白癜风进展期，绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒，亦不可过食辛辣等刺激性食物，因食用鱼虾、饮酒及刺激性食物引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。

　　三、保护皮肤、避免损伤

　　平时穿衣宜宽大合身，尤其是内衣、内裤、胸罩不可过紧，并尽可能选用纯棉制品，不可穿用化纤之类;避免外伤、摩擦、压迫皮肤，洗澡时切不可用力搓擦皮肤，以减少损伤;避免接触酚及酚类化合物以及汽油、油漆、沥青等，这些化学物质有引发白癜风病的可能;另外要避免长时间、强烈的日光曝晒，临床上经常看到一些患者常因炎夏外出旅游、军训、出差而诱发或导致白癜风复发、加重。有湿疹、皮炎、瘙痒症等皮肤病时应及早治疗，尽量不要抓破皮肤。

　　四、树立信心，规范治疗

　　首先要放下包袱，消除心理压力，要了解白癜风不具有传染性，对身体内脏也没有什么影响。如果是初发病或病程短、面积小者，一般均能治好，所以要尽量争取早期治疗，一般来说，年龄小、病程短、面积小者容易治好，而年龄大、病程长、面积大者治好较难，因此，争取早期治疗，是治好白癜风的一个重要环节。

　　白癜风患者的注意事项有哪些患有白癜风以后一定要在生活中注意这些事情，另外要经常出去锻炼身体，提高自己的抵抗力，这样就不那么容易生病了。另外大家在发现自己得白癜风以后，一定要尽快找出发病原因，然后接受正规系统的治疗，这样才能让您尽早康复。青岛白癜风研究所

手机版网址:白癜风患者的注意事项有哪些