随着冬天的来临，天气的转冷，手脚往往很冰凉。对于白癜风患者来说，长期的手脚冰凉会直接影响体内的血液循环速度，对于皮肤新陈代谢，黑色素细胞的生成有一定的阻碍作用，专业医师提醒大家：除了注意日常保暖外，可通过以下措施来克服手脚冰凉的症状出现：

　　①经常食用坚果类食物，坚果类的食物可以有效促进微量元素的吸收和补充，对于白癜风患者来说，可有效通过饮食来加强黑色素细胞的合成功能，从而起到积极促进白癜风康复治疗目的的作用。

　　②适当的吃一些温性的补品，如人参茶、姜母鸭、桂圆茶、黑芝麻、甜汤圆...等，冬天吃不仅让身子暖，可以达到补身渐\效，手脚也能不再冰冷。

　　③每天照射一段时间太阳不仅有利于黑色素细胞的生成，同时对于缓解手脚冰凉的病症有一定的促进影响作用。利用阳光的热能促进体内血液循环，同时一定程度上阳光中的紫外线光疗可促进黑色素细胞生成，从而达到有效治愈的目的。

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